酪酸菌の可能性を、専門家や腸活の実践者の視点からわかりやすく紐解くインタビューを掲載しています。ここでは、研究の最前線や腸活のコツなど、酪酸菌をより深く理解するためのヒントをご紹介します。
【第4弾:中村 アン さん×内藤 裕二 先生】腸活はメンタルコントロールにも影響する?
【第3弾:中村 アン さん×内藤 裕二 先生】腸活はメリットだらけ! 腸内細菌の一つ「酪酸菌」とは
【第2弾:中村 アン さん×内藤 裕二 先生】腸活するなら知っておきたい注意点と食物繊維を摂取するコツ
【第1弾:中村 アン さん×内藤 裕二 先生】腸活を始める前に知っておきたい「腸活の三本柱」について
京都府立医科大学、内藤裕二先生インタビュー